Startsida

Välkommen till Emergi Kost och Hälsa!

Med matglädje, kunskap och hållbarhet i fokus.  
Kostrådgivning där vi utgår från just dig, dina mål och förutsättningar. Inspirerande föreläsningar där kunskap och praktiska tips anpassade efter era önskemål.

 

Min vision:
Öka kunskap för individer och grupper och synliggöra kostområdet med tydlighet och evidensbaserad information.

Läs mer under ”Om mig”

Nyheter

  • Öppna inspirationskvällar med matlagning och föreläsning! - Hösten är i full gång och jag likaså med föreläsningar och kostrådgivning. Nu erbjuder jag öppna grupper med matlagning och inspirerande kunskap med olika målgrupper. Kurserna sker i Gualöv i en mysig lokal med 5 tillagningskök samt en del med...
    Läs mer
  • Snart vår! - Tiden rullar på och snart vår. Under vintern har jag varit runt i många idrottsföreningar och andra grupper och föreläst. Jag har också genomfört ett projekt för O-travel med att anpassa hotellmaten till idrottare. Många spännande uppdrag på gång. Följ...
    Läs mer
  • Föreläsning på Friskis! - Hej! Är du intresserad av att höra mer om Kost, hälsa och prestation och få svar på dina frågor. Torsdagen den 30 november håller jag en öppen föreläsning på Friskis och Svettis i Kristianstad. Se mer info och anmälan i...
    Läs mer